直旺は、寝る
時間が結構遅いです。
昼寝をするからか、21時位はまだまだ宵の口
です。困ったものです。
保育園で目いっぱい遊んできても、休日でも、それほど寝る時間は変わりません
。22時くらいでしょうか。本人曰く、「眠たくない。」そうです
。
Dadも基本的に長い時間眠らなくても平気
なほうなので、そういう遺伝もあるのでしょうか?朝は、大体7時くらいには起きてくるので、9時間くらいは寝るのですが。
理想的な睡眠時間は、直旺くらいの年齢で10時間だそうです。少し足りませんが、多少の個人差はあるってことでしょう
。
困るのは、こっちが眠たい時、本を読みたいとき、TVを見たいときなどに、なかなか寝てくれないってことです。今日は、早く寝て欲しいな~
。

風呂上り。このまま布団に入ってくれたら助かります。

昼寝をするからか、21時位はまだまだ宵の口

保育園で目いっぱい遊んできても、休日でも、それほど寝る時間は変わりません


Dadも基本的に長い時間眠らなくても平気

理想的な睡眠時間は、直旺くらいの年齢で10時間だそうです。少し足りませんが、多少の個人差はあるってことでしょう

困るのは、こっちが眠たい時、本を読みたいとき、TVを見たいときなどに、なかなか寝てくれないってことです。今日は、早く寝て欲しいな~


風呂上り。このまま布団に入ってくれたら助かります。