オンライン教室は自宅でできる頭のストレッチ運動

オンライン教室は自宅でできる頭のストレッチ運動


東京はコロナウィルスによる「非常事態宣言」下。
外は冷たい雨も降り外出には二の足を踏み、足腰と脳の衰えが気がかり。
でも大丈夫。「オンラインブラッチング教室」なら自宅にいながらトレーナーやクラスメイトと一緒に楽しく頭のストレッチ運動を行うことができます。
今日のタスクトレーニングは「左右の指で計算」です。
なかなか難解ではありますが皆さん笑顔いっぱいで頭のストレッチ運動です。
次回を楽しみに終了しました。

【おとなのAula練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP:http://www.tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
fb：fittBs練馬支部