今日はApple Watch教室

今日は「AppleWatch教室」です。
参加されている皆様はAppleWatch3からAppleWatch8への買替えバージョンアップの方々。
AppleWatchでsuicaやPayPayなども使用されていたので様々な設定をしていきます。
新しくなった先端技術にワクワクドキドキです。
そして、今日もいつものように笑顔いっぱいの授業となっています。
楽しい授業がモットーのおとなのAula練馬校にふさわしい授業となりました。

【おとなのAula練馬校講座ご案内】
・パソコン活用教室
・iPad活用教室
・iPhone活用教室
・スマートフォン教室
・パソコン経理教室
・パソコン水彩画教室
・プログラミングロボット教室
・ひめトレ教室
・脳のストレッチ運動教室(ブラッチング教室)
・スポーツ吹矢支部
・シャドウボックス教室
・健康ダイエット教室(腹囲引締め)

【おとなのAua練馬校】は「健康」「趣味」「知性」を楽しみながら身につけていただく
大人のための小さな学校です。
HP：http://tomato-p.co.jp/
Mail：info@tomato-p.co.jp
日本ブラッチング協会：http://www.bratching.com/

ClubhouseでBratching(ブラッチング)

Clubhouse認定クラブ【クラハブラッチング】
🧠脳の目覚まし《ブラッチング》
毎朝15分間、脳を刺激して認知機能を元気に！

今日の担当は明戸順子トレーナー。
横浜市からお届けします。

今週の課題は「音で体内時計」です。
最初に5回だけ「ピッ、ピッ、ピッ」と音でカウントします。
その5回後、音は消えますがタイミングを頭の中で続けていただき次に聞こえる「ポン」という音までをカウントする問題です。

今日は水曜日で3回目です。
「今朝は皆さんできましたか？」の問いに「できました」と「１問だけできませんでした」のお声が混在。
いつもは成績バツグンのかたも「今日はながらでのぞみましたが無理でした」だったそうです。
今週のタスクトレーニングは集中力がとても必要です。
他のことをしながらはなかなか難しいとは思います。
それだけ脳への負担と効果があるということかもしれませんよ。
ブラッチングが目指すのは元気でよく動く脳の創造。
今朝も脳を目一杯楽しみながら運動していただけました。

やっぱり今日も笑顔いっぱいのトレーニングとなりましたね。
どうぞ明日もお楽しみに！

Bratching(ブラッチング)には
・リアル教室（通学教室）
・オンライン教室（インターネット活用自宅教室）
・音声特化のクラハブラッチング（スマホを使った音だけのトレーニング）
でお届けしています。
いずれも楽しく脳を使っていただく頭のストレッチング運動教室です。

【ご案内】
「クラハブラッチング」は音声SNSの「Clubhouse」で毎朝実施中！
ブラッチングの目的は脳を動かすこと。
できなくても、不正解でも一生懸命に考え脳を使えればそれが正解！
誰でも無料でご参加いただけます。
気楽に楽しみながら挑戦してみてください。
開催：月、火、水、木、金曜日AM8時～15分前後。

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