楽しくて健康に効果的な「スポーツ吹矢」

　私たちの教室ではいろいろユニークなコンテンツがありますが、その一つに「スポーツ吹矢」っていうものがあります。

　５～１０M先にある丸い的に目がけてビニール製の矢を筒で吹き、中心に近いほど高得点という競技です。

　飛んだり、跳ねたりしないので体は楽なんですが、続けていると体の芯から暖かくなってきます。ハーハーゼーゼーしなくても良い運動になるんですよ。しかもゲーム性があるので楽しい！
一度挑戦してみてはいかがです。


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