柔道必須アイテム

きょうも錬成試合があるのですが、わたしは仕事のため
送迎を交代してもらいました。
息子たち、幸運を祈る！！
めったに休みのないクラブ（柔道部）なので、身体じゅう
怪我だらけ！！
しかし、いつもいつも接骨院に通うことは出来ないぐらい
帰りが遅いので、自分でフォローできる痛みは家で処置しています。
お風呂に入ったあと、肌が見えなくなるぐらい湿布を貼って
寝るのですぐに湿布薬が無くなり、７枚入り８０袋をダンボールで
買っています。
テーピングも１２個入りの箱を買います。
あと、アミノ酸にグルコサミン、プロテインなどにスポーツドリンク。
スポーツする者には欠かせない必須アイテムです。
それと毎日の食事がかなり重要項目、我が家エンゲル係数高いよ！！