家族色のタータンチェック

夫は　
ゆっくりいってらっしゃいませ～


ブログにお邪魔させていただいてて
私にも　コメントもいただくきっしいさん
きっしいさんのブログで
「家族色のタータンチェック色を作ろう」というのを
アップしていたので　即やってみました

誕生日には366色の「誕生色」があるのをご存じですか？あなたも、あなたの家族も、みんなが自分の色を持っています。一人ひとりの誕生色を重ね合わせて世界にたった1枚の「オリジナルタータンチェック」を作ってみましょう
　　　↑
　　引用しました

　
　きっしいさんの真似して
　夫と私の誕生日と結婚記念日の色の組み合わせです
　けっこうカラフル
「森永ミルクココア家族色のタータンチェックを作ろう」
　息子家族や娘夫婦のもやってみました
　全く違う感じの色になりました

　　　　　　　　　

昨日の晩御飯

　
　焼き鮭（お歳暮で頂いたもの）
　肉みそレタス包み（豚ミンチ・しいたけ・にんじん）
   　　写真には　ありませんが　レタス包み　おかわりあります
　煮物（大根・ごぼう・にんじん・ちくわ・れんこん）
　なます（大根・にんじん・ゆず）
　おいしくいただきました

昨日の午後３時過ぎから　ウオーキング
１０分ほど歩いたら　小雨
あきらめて　戻りました
今日は　ウオーキングできそう

昨日の晩御飯～

　　　晴れそう～

変化のない日々で　するネタもなく・・・
昨日の午前中　年賀状仕上げました
ホッ！としますね
喪中のハガキが届いてたのに　印刷してしまい
郵便局へ　交換に行かないとね

昨日の午後　ウオーキング

　
　家事の歩数入ってますが　ほぼウオーキングの歩数
　最近は　午後３時前後　頑張ってます

昨日の晩御飯は　久しぶりに　すき焼き

　　
　野菜は　青ネギ・玉ねぎ・しいたけ・えのき
　焼き豆腐・糸こんにゃく
　白菜や春菊は　入れません
    卵をつけて食べます～
　久しぶりで　おいしかった
　お肉は　買い過ぎました

寒い日が続きますが　体調に気をつけましょうね

中華のランチ～

用があって　夫と出かけ
お昼になったので　食べて帰ることに
夫の希望で　又　中華　
この前も中華だった
でも　帰って作ること思うと　中華が続いても

　
私→エビチリランチで　白ご飯を炒飯に変更
夫→マーボー豆腐ランチ
ここのマーボー豆腐は　辛さ３段階で　夫は　真ん中の中辛
以前　夜食べに来た時
マーボー豆腐の１番辛いのを注文
おいしいのですが　辛い　辛かった
チャーハンに変更したので　ボリュームあり　お腹いっぱいおいしい
最近　よく食べるのよね

帰ってきてからの午後　ウオーキング
昨日も　５０分ちょっと頑張りました

今日は　１９日　今年もあと１０日ほど
そろそろ年賀状　頑張ろう～
といっても　印刷ですが
友達には　一言そえてね

銀杏いただきました～

夫の実家の近くのお寺さんから　銀杏いただきました

　
　そのお寺には　大きな銀杏の木があります
　夫は　小さいころ　そのお寺で　よく遊んだそうです
　これ　どうしようかな
　レンチンしても　そんなにたくさん食べれないよね
　

昨日の晩御飯

　
　和風ハンバーグ（鶏ミンチ　玉ねぎ　白菜の芯　ブロッコリーの芯　卵）
　長芋の卵焼き・白菜の煮びたし・大根の葉と人参のナムル・サラダ
　おいしくいただきました

昨日も　午後２時過ぎから　５０分ウオーキング
頑張りました

今朝は　風がない分　寒さはましに感じます
最高気温が　１１℃の予報
二桁だと　気持ちが違いますね

昨日の買い物～

息子夫婦に頼まれたので　昨日　コストコへ
夫に　「行く？」と聞くと
「暇だけど　寒すぎるからやめておく」って
１人で
１０時頃　コストコへ着いて　まず　ガソリン入れました
まだ少し入ってましたが
コストコのガソリンは　だいぶ安いのでね
ガソリンを入れてる間に　駐車場が　ほぼ満車状態
どうにかとめることできて
まず　併設してる「ららぽーと」へ
私の楽しみの一つ　カフェで　コーヒー飲むこと←夫が一緒でないので　できます

　　
　　ここは　サイフォンで　コーヒーが出てくるので
　　２杯飲めるのよね
　　モーニングのハーフを注文　　朝　家で食べてるので、ハーフサイズね
「JA全農 ファーマーズ」で　野菜などを購入のあと　コストコへ

　
　息子夫婦には　サラダチキン２つとナッツ２袋
　晩御飯用に　お寿司
　豚ロース薄切り　　コストコは　薄切りと言っても少し厚め
　黒豚餃子・石鹸・洗濯洗剤ナノックス・チーズ
　ジップロック・リンツのチョコ

　りんごスムージー
　おいしい～(^^♪　　
　昼に　ピザ（スライス）買ったのですが　撮り忘れ
　夫に　ピザ買って帰ろうか？とライン送ったら　
　いらないと返事
　なので（）　帰ってから　鮭焼き　みそ汁作り
　煮豆は　前の日のが残ってたのと　柚子大根やお土産の飛騨牛のしぐれ煮
　それらが　あったので　助かりました
現役の時は　私１人で　お昼は　適当に食べてましたが
定年になってからは　お昼も用意で　大変　←こんな気分の日もあります（笑）

寒い日が続いてますが　今朝は　昨日よりましです
昨日の午後　夫がウオーキングに行くと言うので
私も～　寒いからやめようと思ってましたが　頑張りました
といっても
４０分ぐらい歩いてたら
・・・もう少し歩きたいけど　無理だわ
大急ぎ　家へ　トイレへ
家に帰ってくると　もう行く気になれません