コメントをくださったり、温かく見守ってくださる方、ありがとうございます。背中は、一部動かしたらまだ痛い部分はあるのですが、全体に拡がったような激痛はなくなりました。久々に体重計に載ったら3kg増。痛みに臆することなくワシワシ食べて運動ができなかったためです。天高くの秋はこれからなのに、無理のないように1日5000歩を目安に歩こうと思います。
街角にセンニンソウが咲いてました。
拙宅の庭には紫式部が咲き始めました。
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