することないねーーーー

いつもと同じ時間に起床
「おはよう」ってノアに言ったとたん、飛び掛られるぐらいテンション
そして、一緒に部屋を出て、ノアはソファーの定位置に
起きた時のテンションはどうなった
べちょーーーーーーーと崩れ、クッションと一体化しております
これが毎朝のこと・・・・・

そして、お散歩の用意
まずお散歩バッグ、ちっこを流すペットボトル、うんＰ袋、ダンベル、チェーンカラー
普通の首輪をして、首に冷え冷えのバンダナ
そして、ハーブの虫除けスプレー(目を手で隠してシュシュ)
これで準備は万端

私がウロウロしていると、後から必死で追いかけてくるノア
抱っこしてマンションを出て、直ぐにちっこタイム

これがまた長いんだーーーーーーここは母ちゃんは辛抱・我慢・忍耐でございます
それから早歩きで公園に向かいます
今日は信号では猛ダッシュ

よく会う方なんですが、どう見ても60代ぐらいの女性
ジョギングをされていて、汗びっちょりでＴシャツが体に張り付いている後ろ姿に
私愕然
ぶよぶよのぜい肉なんてありゃしない
やっぱりサボった分は、ぜい肉ちゃんと仲良しこよしになってしまうんだね

公園で練習
もちろんノアだけの練習だけではない
私の歩き方、崩れた姿勢を少しずつ戻しつつ歩く

ホント普通に歩いているつもりでも、自分では全然気がついていない癖などもあったり
いやいっぱいあるんですよ
なんたって真っ直ぐに歩けていないんですし

 
どう
母ちゃんも頑張っていたかい

朝ご飯、鹿肉・小松菜

朝、ちょっとだけ出かけました
ノアだけのお留守番です
ほんの20分程度

ノア、私のペットボトルの飲み物を狙っています

そして、飲み終わったペットボトルはノアに

必死に蓋を開けるノア

無我夢中で

頑張ってます

この後何度か開けては、また蓋をして
と何度か遊ばせました
こういう時って、とってもおとなしいんですよ

そして、このあご枕をチュパチュパ

そのまま寝ちゃいました

その間、母ちゃんはお仕事頑張ってます

お昼ごはん、イワシ・ブロッコリー・パプリカ・キャベツ

晩ご飯、馬肉・豆腐・人参・しろな