風邪の引きはじめや、風邪を引いて喉や鼻がつらいときや、治ったはずなのに咳が止まらないときなどに、風邪薬飲むほどじゃない気がするときに、良いと思うので試してみてね^^
青紫蘇と黒砂糖とをリカーに梅酒のように漬けたものを作っておくと
家族みんなに重宝するのだけど、
(子供には電子レンジでチンするとアルコールが抜けるから飲めるよ)
すぐには作れないから、
速効性があって簡単に作れるものは、
根生姜を擦ったもの大さじ1杯に蜂蜜大さじ1杯と梅干し1~2個(種を抜いたもの)に
白湯を入れて梅干しをすりつぶすようにしながらよく混ぜて飲んでみると咳がとまるよ。
あと、大根を薄くスライスしたもの(青首側ができればいい)2~3枚に、
砂糖か蜂蜜大さじ1~2杯をかけてしばらく置いておくと
大根の汁が出て大根が小さくなっていくので、
大根をとりだしたあと(入れっぱなしだと臭いから)
少しずつ飲んでも咳止めになるよ。
大根飴だよ。(^O^)/
あと、風邪や、大声を出した後に、声がかすれて出なくなってしまって、
なんとか声が出るようにしたいときには、
梅干し1~2個を、やはり種を抜いて、
大き目のマグカップや
保温出来る水筒(これだと3~4個ぐらい)
にスプーンなどですり潰してから入れる。
それに根生姜を擦ったものをマグカップなら1杯くらい。
水筒だと2~3杯くらいいれる。
急須を用意して、番茶(これが安い上に一番効果がある)を少し濃い目に入れ1分待つ。
この番茶を先ほどのマグカップや水筒に入れて、よくかき混ぜる。
マグカップなら一日三杯ほど飲むころには声が出るようになる。
ただし・・・ちょっとまずいけど・・・・(^O^;
これらも家族みんなに重宝するよ!
どれもそうなんだけど、少しずつ喉に染み込ませる気分で飲んでみてね!
青紫蘇と黒砂糖とをリカーに梅酒のように漬けたものを作っておくと
家族みんなに重宝するのだけど、
(子供には電子レンジでチンするとアルコールが抜けるから飲めるよ)
すぐには作れないから、
速効性があって簡単に作れるものは、
根生姜を擦ったもの大さじ1杯に蜂蜜大さじ1杯と梅干し1~2個(種を抜いたもの)に
白湯を入れて梅干しをすりつぶすようにしながらよく混ぜて飲んでみると咳がとまるよ。
あと、大根を薄くスライスしたもの(青首側ができればいい)2~3枚に、
砂糖か蜂蜜大さじ1~2杯をかけてしばらく置いておくと
大根の汁が出て大根が小さくなっていくので、
大根をとりだしたあと(入れっぱなしだと臭いから)
少しずつ飲んでも咳止めになるよ。
大根飴だよ。(^O^)/
あと、風邪や、大声を出した後に、声がかすれて出なくなってしまって、
なんとか声が出るようにしたいときには、
梅干し1~2個を、やはり種を抜いて、
大き目のマグカップや
保温出来る水筒(これだと3~4個ぐらい)
にスプーンなどですり潰してから入れる。
それに根生姜を擦ったものをマグカップなら1杯くらい。
水筒だと2~3杯くらいいれる。
急須を用意して、番茶(これが安い上に一番効果がある)を少し濃い目に入れ1分待つ。
この番茶を先ほどのマグカップや水筒に入れて、よくかき混ぜる。
マグカップなら一日三杯ほど飲むころには声が出るようになる。
ただし・・・ちょっとまずいけど・・・・(^O^;
これらも家族みんなに重宝するよ!
どれもそうなんだけど、少しずつ喉に染み込ませる気分で飲んでみてね!