12月2日に特定健康診査を受診しました。
その結果を今日、聞きに行って来ました。
仕事が忙しくて、不摂生の生活している気がして、
結果を聞くのが怖くて、
どきどき・・・・
体系はしっかり、メタボなのに、数値はバッチリ基準値内！
アルコール大好き人間で、でも、γーＧＴＰは17
ただ、総コレステロールが 227 で基準値以上。
悪玉ＬＤＬが132 でかろうじて基準値内で、良かった。
でも、中性脂肪が前年の半分に69 とは？
私の体系では、少々考えられない数値で、えぇ～て感じ。
ビールを糖質0にしたからかな？
何はともあれ、一安心の診査結果でした。
中性脂肪が低いですねビールを糖質オフに
しただけでも違うのですね健康診断歳をとる
事に結果聞くの怖いですね。
私も気をつけないと
交換に行ったら先生に言われました暴飲暴食して
ないよねと、気をつけながら少し甘い物食べてます
と言ったらなぜ？と不思議そう急には止めれないで
すね困った事です
毎年上がったり、下がったり。
一年に2回は検査しないと心配です。
甘いものが中性脂肪増やす原因
と、言われるけど、すぐやめられないよね。
我慢すると、ストレスになりますから・・
食べ過ぎず、少々我慢も大切かも？
100が抜けてるんじゃないかと・・・
低いと又、心配で！
まぁ、平均値をいってるから
長生きしますかね。