呑んだり食べたりフォトったり

夕ポタ



昨日の事ですが18:45スタート。

あまりにも駆しっていないので落ち着かずGo! 全く駆しってないのと、僅か10kmでも漕ぐのとでは体調が全然違います。今はそれくらい意識して代謝を促さないといけない身体になってしまった。時の流れは残酷だぜ。

でも陽が落ちると爽やかでいいですよね。日中は命の危険があるわけですから。5km先の矢那川ダムを折り返し地点にすると良い具合に陽が暮れてきました。



シンクロして撮影。帰りはちょっと虫が飛んでくるのが困りものですが、一頃よりはマシになりましたね。一昨日は夜寝付けなかったんですが、昨夜は寝入りが早く睡眠も深い。ただ、ちょっと寝坊しましたけれどもまあ寝起きもよかったです。

走行時間 33分17秒
走行距離 10.24km
平均速度 18.5km/h
最高速度 30.7km/h
ソノマ計 167.75km 9日
小径車計 17.80km 1日
7月合計 185.55km 10日
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