今日はジャージにウインドブレーカーを重ねて。
下り坂でも冷たくない。流石自転車、長年着用してきたけどＷＢの恩恵をこれ程感じた事はありません。しかし遂にボトルのお茶が、冷蔵庫から出した時よりも冷たくなりました。これ以上寒かったらイヤーワッフルが要るな。
ハンドルのセッティングも出たし、ここらでがんばって距離稼ごう と思って走りましたが25kmがやっと。無理なくあと5kmのルートを探りたいんですが・・・5km単位で壁が存在しますね。もう1周回って頃合いに戻ってくれば良いんですけど。でも身体に余裕があるのは進歩した証拠ですね。
走行時間 1時間22分17秒
走行距離 25.64km
平均速度 18.7km/h
最高速度 48.7km/h
カロリー 361cal
11月積算 337km
