もう、うんざりよ
明日も おばちゃん地方は暑い。
そして、
先日から腰痛に加え、背中の痛みも酷くて、
ボ～となり、きつさもありで、
検査を受けていました。
今日、血液検査の結果を聞くことと
乳房の定期健診と脳みその薬を処方していただく
目的でいつもとは違うクリニックに
血液検査の結果
特段に悪いところなし
だそうで、
嬉しいようなそうでないような
「食事に気を付けて、規則正しい生活をして
熱中症に気を付けて・・・」だそうで。
ああああ、今の体調不良から抜け出したい
せめて、
綺麗なものを観て・聴いて、心を落ち着かせなきゃ。
おばちゃんがお世話になっている整形外科の
院長先生の生け花です。
同じ花器でも味わいが違うのです。
行くたびに花器の位置とお花が変わっています
こちらは癒しの音楽
BGMにもチョー 皆様にもお勧めです。
Libera - Ave Maria
明日も おばちゃん地方は暑い。
そして、
先日から腰痛に加え、背中の痛みも酷くて、
ボ～となり、きつさもありで、
検査を受けていました。
今日、血液検査の結果を聞くことと
乳房の定期健診と脳みその薬を処方していただく
目的でいつもとは違うクリニックに
血液検査の結果
特段に悪いところなし
だそうで、嬉しいようなそうでないような
「食事に気を付けて、規則正しい生活をして
熱中症に気を付けて・・・」だそうで。
ああああ、今の体調不良から抜け出したい
せめて、
綺麗なものを観て・聴いて、心を落ち着かせなきゃ。
おばちゃんがお世話になっている整形外科の
院長先生の生け花です。
同じ花器でも味わいが違うのです。
行くたびに花器の位置とお花が変わっています
こちらは癒しの音楽
BGMにもチョー
皆様にもお勧めです。Libera - Ave Maria
なるべく、家の中にいましょう。
血液検査、特に問題なくて良かったじゃないですか。
私も近々血液検査の予定で、その前はお菓子は現金！だと思ってます。
相変らず素敵なクリニック。
そういえば、ずっとマッサージ行ってません。
羨ましいなぁ。
あとはストレスにご注意くだされ。
私は少し前に過度なストレスから腸や腎臓のあたりに違和感が発生しました。
腎臓は背中側なので腰痛と勘違いするときも。
同じ状態ではないでしょうが、こういう例もあったということで参考までに。
良かったです。
頭ボーは
寒暖差疲労と
ストレスでは？東京がかなりこちらもですが。寒暖差でバテかなりきて私も、医者いきましたよ。
こちらは寒暖差と梅雨寒です。そちらはさらに凄そうなんでそうかんじました。
寒暖差疲労か梅雨バテでひいてみては。
お互い元気になりたいです。
今年は特に暑くなると言われていますから
ぞおっとします
太ったことを自覚しているのですが、
中性脂肪やコレステロール値は全く問題なしの
結果に驚きです。
このクリニックは感染対策が
ばっちりなものですから週3で行っていますよ。
さほど、気にしなくていいそうですが、
前回は出ていなかった腎臓の一項目が
レッドゾーンになっていました。
頂いたコメントで背中の痛みの正体が
分かったようにも思います。
改めて、
参考になるコメントを有難うございます。
お尋ねしたのですが、「全く無い」とのことです。
寒暖差疲労やストレスからも
ボ～となる感覚や立ち眩みも起こりえるので
しょうね。
唯様と同病のようで、
もう、体がついていけませんね
貧血って普通の検査ですと正常値でもそうでないことが多いんです。
もっと詳しく調べないとわからないとか・・・
えっと詳しくはまたブログで書きましょうかね。
ちょっと忘れた、検査名が・・・
この季節、血圧が普通誰でも下がる傾向にあります。
血圧は大丈夫ですか?
立ちくらみを起こす人が梅雨時から増える傾向にあるのですが、低血圧やら、自律神経のバランスが崩れやすくなるためのようですね。
息がキレる程度の運動を少しの時間でもやると良いようです。
おすすめは縄跳びだそうです。
このご時世、今年は昨年より暑くなるということですが、もう死活問題ですよ(´Д｀;)
「フェリチン」
でした。
なかなかフェリチンの値まで検査してくれる病院はないのですね。
大学病院なら頼めば出してくれるはずですが。
佐賀だと１件検査してくれる病院がありました。
https://ameblo.jp/kotetsutokumi/entry-12426499118.html?frm=theme
こちらが隠れ貧血の解説
https://www.transamerica-movie.jp/hemu-feritin.html
実は私もこれではないかと思っていて、常に血糖値も低めのようなんです。一度検査に行こうかと思って。
今はサプリの鉄分を毎日とって、
鉄とタンパク質を多めに取る食事に変えています。
炭水化物の摂り過ぎが栄養の偏りになり、食事を変えています。プロテインなども飲んでいます。
詳細は今度ブログに書きますね。