ke～i～☆美ら島カラーダイアリー

色に癒されて　あなたはどんな色と暮らしていますか

沖縄から日々のあれやこれや、大好きな猫の事を綴ります～

ベジタブルカラー

2011-05-01 08:11:04 | 料理・弁当・スイーツ・グルメ

料理をするのが大好きです
味や栄養面は勿論のこと、私は 色 にもこだわります。
色は匂いや味と同じように、私たちの食欲をそそります。
赤、オレンジ、黄色の食べ物は、身体の組織を刺激し活力を与え、血液を清浄にし、免疫レベルを高めてくれる
緑色の食べ物は、身体のバランスを保つ働きに必要なビタミンやミネラルを豊富に含んでいます

友人を招いての食事会をよくします
彩りよく、目にも楽しく こんなプレートが大活躍



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2 コメント

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色のマジック (keiko nishioka)
2011-05-05 23:02:50
先ずは目で、匂いで、頂きます。

味もよければ言う事なしですが（笑）

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すご～い！！ (akiko iwata)
2011-05-05 22:35:31
け～い～先生
ベジタブルカラーお料理教室があったら…嬉しかったなぁ
配色センスもバツグン
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