お久しぶりです
走らなくなってからもう3週間経ってしまいました
そのおかげで体も重くなってるのが、階段を登ることで実感できるレベルです
そろそろジム通います。僕は物から入るタイプなんで、とりあえずスポーツウェア買いに行って準備は満タン
あとは重い腰をあげるだけ
なかなかあがんないすね
ぼちぼちいきます
次はひめの
走らなくなってからもう3週間経ってしまいました
そのおかげで体も重くなってるのが、階段を登ることで実感できるレベルです
そろそろジム通います。僕は物から入るタイプなんで、とりあえずスポーツウェア買いに行って準備は満タン
あとは重い腰をあげるだけ
なかなかあがんないすね
ぼちぼちいきます
次はひめの