7/31〜 女子メニュー

7/31(月)
・60'jog/60'stroll
・流し
・補強

8/1(火)
・6000PR/40'stroll
・流し
・補強

8/2(水)
・2000×2/400×6
・流し
・補強

8/4(金)
・60'jog/30'stroll
・流し
・補強

8/5(土)
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