桜燕日記 Dec. 10, 2017

さて、日曜日。
日中は生憎の雨模様でしたが、夕方には上がり、陽の射す時間帯も。

平日は夜、週末は日中に行なっているなっているウォーキング。
天候のこともあって、今日は夕食後に行ないました。

夜のウォーキングでは、必ずペンライトを携帯するようにしています。
自分の足元を照らすのと同時に、自分の存在を周りに知らせる役目も兼ねて。

幹線道路沿いだと、車のヘッドライトが眩しく、却って人影が見えづらいことがある。
最近は"ながらスマホ"をする人も多く、こちらが避けないとぶつかりそうになることもあるし。

【きょうの記録】
　ウォーキング：11,582歩
　体　　　　重：57.7kg