まいどど～も🥺
水曜日ということで、就労移行支援事業所のプログラムは午前中で終わり。
帰りにゆめタウンのマクドナルドに立ち寄り、新レギュラーとして登場した「炙り醤油風 ダブル肉厚ビーフ」をテイクアウト。肉厚というだけあって、なかなかのボリュームだった。
午後は家でのんびり過ごし、夕方からイオンへ。
しかし、買い物袋を忘れてしまったので、買い物はせず、とりあえず現金でWAONにチャージしただけ。買い物袋を忘れても、アプリの来店ポイントをゲットするのだけは忘れない。
夕食は、ゆめタウンのペッパーランチでワイルドステーキ。
昼も夜も、お肉三昧。
最近、体重も増加傾向にある。
今日は体重計に乗っていないが、きっと大台に乗ってしまっているだろう。
どうにかして、57㎏前後にまでは減らしたい。
とりあえず、食生活は見直さなければ。
では、今日のウォーキング。
今日のところは、こんな感じで🥺
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