まいどど~も🥺
今日も自転車で、就労継続支援事業所へ。
こまかく休憩を挟みながら、作業に取り組んだ‥‥って、昨日とまったく同じやん。
今日も自転車で、就労継続支援事業所へ。
こまかく休憩を挟みながら、作業に取り組んだ‥‥って、昨日とまったく同じやん。
昼食後は軽くウォーキング、その後音楽を聴く‥‥ここも昨日と同じ。
ただ、昨夜は十分な睡眠をとることができたので、仮眠無しでも眠くならなかった。
ここ最近、平日は自宅と就労継続支援事業所をただ往復する毎日。
帰りに寄り道する気力もなければ、夜にお出かけする気力もない。
身体の疲れがなかなか取れず、自分の部屋で横になっている時間も長い。
できればもう少し、生活に余裕を持たせたいのだけども。
今日のところは、こんな感じで🥺