桜燕日記 Dec. 1, 2023

　まいどど～も🥺

　昨夜も中途覚醒を何度も起こし、あまりよく眠れなかった。
　それでも、今朝もいつものように、歩いて就労継続支援事業所へ。

　事業所では、集中して作業に取り組んだ。

　しかし、昼食を摂ったところでパニックを起こしかけたため、そのまま早退した。

　自宅に帰ってきた後は、しばらく横になっていた。

　来週は、とりあえずお休みすることにした。今後のこと、じっくり考えたい。

　夜は、X（旧Twitter）をしたり、YouTubeで動画を観たり。
　いつもと変わらぬ時間を過ごしている。

　今日のところは、こんな感じで🥺