まいどど~も🥺
昨夜は中途覚醒を何度も起こし、あまりよく眠れなかった。
昨夜は中途覚醒を何度も起こし、あまりよく眠れなかった。
それでも、今朝もいつものように、歩いて就労継続支援事業所へ。
事業所では、午後1時までデータ入力作業に従事。
ミスがないように気を配りつつ、スピードも意識して作業に取り組むことができた。
帰りもバスには乗らず、徒歩で自宅まで。
ウォーキングの歩数、しっかり稼ぐことができた。
夕方になって、腰がだんだん痛くなってきた。
事業所では、午後1時までデータ入力作業に従事。
ミスがないように気を配りつつ、スピードも意識して作業に取り組むことができた。
帰りもバスには乗らず、徒歩で自宅まで。
ウォーキングの歩数、しっかり稼ぐことができた。
夕方になって、腰がだんだん痛くなってきた。
椎間板ヘルニアが再発したのだろうか。まずい。
今日のところは、こんな感じで🥺