９日振りにランニング
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福祉研修３日目
今日はホームレス支援の話でした。 筑後市ではホームレスは見か...
ビビリながらのランニング
昨日ふくらはぎが悲鳴をあげたのでストレッチをして走りました、...
今日のデイサービス
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まだまだ怖いランニング
まだ脚に不安が有りおそるおそる 走ってます。
新任研修
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なんとか1km7分前半をキープ
走り再開４日目まだまだ調子が戻りませんがなんとか7分前半で走...
メジロ給餌
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明日は水鳥散策してみます。
明日は気温も上がりそうです。いつもランニングエリアに水鳥が沢...
ミサゴと出会い
探索中 いきなり上空からミサゴが水面目掛けてダイビング すぐ...
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