現在は片道30分弱ながら朝練や夕練の時は1時間ほどかけています。
そのお陰でBMIは２５以下をキープし、メタボは回避出来ています。
でも自転車のパーツやウエアなどが思いの外消耗してしまうのです。
今回はサドルの先っぽが破けてしまい新調、またお尻が痛くならなパッド付のインナーショーツは股間が擦り切れてきたので新調しました。
と言っても娘家族から誕生日お祝いとしてプレゼント🎁してもらったのですよ😀 もっと頑張れ⁉️と---
通勤は主にクロスバイクで、これまでに前ギヤは3段からシングルに、変速レバーやブレーキレバーも交換済みです。後はブレーキ本体を交換するぐらいですがこれも時間の問題でしょう。
最近のチャリ通は気温にも恵まれ心地良く走行出来ています。極力朝練や夕練をする様にしていますが、さすがにこの時期の園芸店勤務は体力を消耗するので、夕練はパスする事が多くなりましたね。
