さあ 積算距離もリセットしたし
通勤用クロスバイクの積算メーターをリセットしておきました。今年もチャリ通やアワイチに新たな気持ちでチャレンジしたいと思ってネ。その走行距離が健康のバロメーターなのです...
さあ ノルディックウォーキング
午前中は地域ボランティアグループのスタッフ会議でしたが、午後は何の予定もなかったのでウォーキングをしましたよ...
妄想 四国88所巡礼の自転車旅
今日は一度も外出しない日となってしまいました。最初は収穫しておいたユズで恒例のジャム作りをしました。正確にはジャム作りのお手伝いですが。よっちゃんの担当は洗浄してからユズを2つに切...
寒そうなので歩いて職場へ
全国的にもこの冬最大級の寒波が到来とのこと。当地でも朝方は低温でした。このところチャリ通で指先が痛い思いをしているので、ウォーキングで通勤してみよう。2、3年前にも寒波の際に往復ウ...
ようやくチャリ通の寒さ対策を
この時期になるとチャリ通では指先が冷えとても辛いものがあります。そこで今年も秘密アイテムを取り付けました。それはハンドルカバー。翼の様で見た目はチョッと疑問符が付きますが、あの冷た...
自宅で余った花苗を貰った
ボランティア花壇用にと地域のおばあちゃん(よっちゃんと同年代)がヤグルマギクやゴテチアなどの苗を持って来てくれました。他のボランティアメンバーが近所から花苗を貰って花壇に植えた事を...
どんぐり盆栽 確定申告準備も
バイトは3連休で最終日になります。昨日姫路市安富町にある加茂神社に行ってきました。干支の巨大オブジェがあるとの情報で奥さんの要望により郊外ドライブでした。よっちゃんも外出が大好き人...