06年3月13日夜中に目が覚めた。

昨夜20時頃にビブレッソ錠を服用。

この薬は眠気を誘うのだが

1時間もしないうちに

眠くなってきた。

そのまま床につき

寝てしまう。

しかし

夜中2時に目が覚めた。

お腹が空いたので

パンを食べて

再び床へ。

５時半頃に目覚めたが

ものすごく眠い。

ビブレッソ錠の効果(もともと睡眠誘発の

薬ではないけれど）もあまりなかった。

睡眠導入剤を服用すればいいのだけれど

朝が辛くなるので、ずっと服用していない。

朝が眠い。

どうすればいいのか。