今朝は4時に目覚める。やっぱり眠い。睡眠導入剤はずっと半錠にしている。それでも翌朝眠い。少し横になってから出かける。通勤途中で抑うつ症状。頓服薬を服用。日中は持ち直す。今日一日は単調すぎてブログに特に書くことはない。やっと週末がきたという感じだ。土日はゆっくりしよう。