今日は天気がよかったので、朝からジョギングだ。
近所の公園までが、２ｋｍ。その後公園の周回コースをゆっくり４週回る。
うちに変えると２ｋｇ体重が減っていたが、その後嗜んだビールとハイボールで、おそらく翌日はもとにもどっているのだろう。
残念。
夏にこれからの快適な睡眠を約束するために、AreWeaveを購入した。
在庫がなく、3ヶ月まちでようやくうちにも届いた。
さんざん感想を読み漁ったが、否定的な意見は見られなかったため、
大変たのしみにして、早めに床についた。
翌朝、首と腰がいたい。
せんべい布団になれきっていたため、高反発といえど、感想はふかふかだ。
寝るときの姿勢がこれまでとかわったためと考え、もう少し様子を見ることにする。
最終的にがっかりすることがなければいいのだが。
今日はジャイアンツの最終戦だった。調整で登板した菅野が安定したピッチングをし、
１点リードのまま、BSの放送が終わった。
結果をみると、さよなら逆転負けだった。日本シリーズが心配だ。