日本産のニンニクの、丸あげを食べることです。
ニンニクを油で揚げて、そのままいただくと、おいしいですし、夏バテにはいいです。
それから、しんどい時は、思いっきり、汗をかくようにするといいです。
その際には、ポカリなど水分補給を忘れないことです。
まだ、暑い日が続きます。おばあちゃんも、頑張っております。
ニンニクを油で揚げて、そのままいただくと、おいしいですし、夏バテにはいいです。
それから、しんどい時は、思いっきり、汗をかくようにするといいです。
その際には、ポカリなど水分補給を忘れないことです。
まだ、暑い日が続きます。おばあちゃんも、頑張っております。