警報

チーム練習です。

久々のチーム練習です。
今日は、エースとスミタ君が集まっていました。
ま、行き先はこの時期はまだ「三つ池」辺りで～


周回コースに入ります。
エースはマシントラブルから若干遅れてのスタート。
5周したのですが、3周目にはガチの走行に^^;
後半の登りセクションになると「根性メーター」の警報が鳴りっぱなしです～
風もなく穏やかな天気だったのですが、練習はきつめとなりました。

明日から2月。
ぼちぼち本格始動ですかね～(^.^)

新年会

今日は雨ですね～

なので朝練は中止。
んでもって、今日は新年会。

う～ん、また身体が劣化しそうだな～^^;

プチ寝坊

朝練です。

今朝も、プチっと寝坊～^^;
ランニングだけになってしまいました。
ま、それでも、、、何もしないよりはね～

と、自分を納得させます^^;

寝坊した！

二度寝してしまいました(>_<)

朝練のつもりでセットした時間に目覚ましで起こされました。
「眠い～、あと5分」と布団から出れずにいると・・・
気が付いたら30分近く経ってます^^;

あぁあ、二度寝で寝坊です～
でも、二度寝って気持ちいい～

昨日よりは・・・

朝練です。

今朝も冷え込んでます。
でも、昨日・一昨日ほどじゃないですね～
助かります^^;
朝練の縄跳びで身体が温まります。
その後のランニングでうっすらと汗ばむ程度。
このくらいならガマンできます。

もうすぐ2月、そろそろ自転車での朝練も考えなくちゃな～