汗だく

雨です。

 

でも、朝練～

ローラー練です。

ちょっとでも走らなきゃね。

でも、さすがに暑いです。

玄関のドアを少し開けて練習しましたが、すぐに汗だく。

蚊も入ってくるしね～^^;

 

少々短めの朝練でした。

ヒリヒリする

焼けましたね～

 

顔がヒリヒリします。

日焼け、です。

昨日のあの天気ですからね～

腕も脚も「ローディ」らしくなってきました。

 

あ、見た目だけね～

脚、攣った

チーム練習です。

 

集まったのは、スミタパパ、オカちゃん、ゴトウさん、カミ君、ハギワラ君、ヴィクパパ、ヒナタママ、ヒナタ、私の9人。

久々の人数です。

今日は暑くなりそうです～

行先は「樽見周回」。

ヒナタは久々の参加です。

 

長良川ポイントでは後方待機していたヒナタが最後に飛び出してゲット。

武芸川ポイントでは、飛び出したヒナタに私が飛びついて、タイヤの差くらいで刺し切って私がゲット！

谷合ポイントでもヒナタとガチ勝負になり私がゲット～

尾並坂からの峠では、ヒナタには敵いません^^;

下りはスミタパパがガンガン行きます。

この頃には暑さでバテバテです。

まだ風が乾燥しているのが助かりますが・・・

金指峠までのゆるい下りは超高速です。

ヒナタママ、スミタパパ、ゴトウさんは、この先高富ショートカットします。

残りのメンバーは本コースへ～

ここからまた地獄です。

（あ、高富ショートカット組は途中でイチゴのアイスを堪能したそうな）

もう攣りそうです。

ヒクヒクしだします。

「釣り禁止」坂では、両足がほぼ攣ります。

最後のスプリントポイント、私が先行して逃げます。

たぶん？オカちゃん、ゴトウさん、ヒナタが後ろにいます。

終盤まで私が先頭です。

「うしろ、切れたかな？？」と思ったのですが・・・

ヒナタがアタックします。

私、ダンシングしたら「即」攣りそうなので、シッティングのままこらえます。

それでも最後は両足が攣ります。

ヒナタも速度が落ちて来たので、私、、、攣った足をなんとか動かします。

最後、写真判定並みの僅差で私がゲット～！！！

 

いや、きつい練習でした^^;

ちょっと早いか

まだちょっと早かったですね。

 

菖蒲、を狙いに行ったのですが・・・

まだ早かったようです。

ほぼ「つぼみ」ばかり、それもしずくが全くなく乾燥した花びらです。

 

やはり、菖蒲は「しっとり」としたのが撮りたいですよね～

雨に負けた

ザーザー降りです。

 

昨日から雨です。

今朝はさらにひどくなりザーザー降りです。

昨日の帰宅後、朝練ローラーの準備をしようと思ったのですが・・・

う～ん、やめとこ。。。

で、今朝はおサボりです。

 

雨に負けましたね～