ふぁっくっしょん!!!!
どうも日曜の午後からくしゃみと鼻水が止まりません(>_<)
春の花粉症とは違って鼻の奥のほうがつんっと痒いんです(>_<)
なんだろ??
黄砂のせいなのかな???
また鼻炎の薬とマスクにお世話になってます~
今週末は乗鞍ヒルクラに行きます~
スカイライン側を登るヒルクライムです。
あぁぁ、、体が重たいよ~(^^ゞ
ふぁっくっしょん!!!!
どうも日曜の午後からくしゃみと鼻水が止まりません(>_<)
春の花粉症とは違って鼻の奥のほうがつんっと痒いんです(>_<)
なんだろ??
黄砂のせいなのかな???
また鼻炎の薬とマスクにお世話になってます~
今週末は乗鞍ヒルクラに行きます~
スカイライン側を登るヒルクライムです。
あぁぁ、、体が重たいよ~(^^ゞ
先日行った研修旅行・・・
「金津創作の森ガラス工房」なる場所に行きました。
北陸自動車道金津インターを下りてすぐの場所です。
ここでは私のやった「サンドブラスト」以外に「吹きガラス」や「てびねり陶芸」も体験出来ます。
サンドブラスト・・・
ガラスに砂の粒を吹き付けて、ガラスに細かい傷を付けて模様を作るものです。
私が体験したのはガラスコップに模様を書くものです。
下書きをして、それをビニールテープを張ったガラスコップにカーボン紙を利用して写し取り、砂で削る部分をカッターナイフで切り取ります。
デザインもさることながら、このカッターでの切り出しが難しい(>_<)
はてさて、、どんなものが出来たのでしょうか・・・
こんなん、できました~(^。^)
わかります?「Orion」の文字をデザインしました~
オリジナルグラスの完成です(^o^)丿
これでビール、、おいしいだろうな~(^.^)
今日も片知です~
メンバーは、U-roakさん、にせしまんちゅ君、GTO君、そして私の4人です。
先週TOJを観戦しているので、気分は「プロ」です(^^ゞ
いつもどおりのコースで片知に向かいます。
片知への本格的な登りが始まってすぐ・・・
お猿さんの「う○こ」が道路のあちらこちらに転がっています。
ただでさえきつい登りでふらふらなのに、この障害物を避けるのにさらに蛇行をしなくていけません(^^ゞ
いや、参りました(>_<)
登りは駐車場付近まではU-roakさんと抜きつ抜かれつ・・・
駐車場から先、頂上まではまだまだ距離があります(4キロくらいかな)
ここでへばる訳にはいかないので、ちょっとペースを落としての走行です。
駐車場を過ぎて、いやいや登っていきます(爆)
U-roakさんが遅れだします。
内心、「ほっ・・・」としています^^;
そのままの差を持ったまま、頂上に到着です(^^)v
さぁGTO君、がんばれ~(^o^)丿
ゴールだよ~
今日も「鉄」ばかりです(^。^)
オリオン号、ちょっと部品を変えてみました~
わかります???
さぁ、ちょっと一息して帰還です。
堤防道路ではGTO君ががんばって先頭を引いています。
最後の堤防道路でのスプリントに向け突進していきます。
徐々にスピードを上げて行き、どっかーんと言うスプリントではなく「じわー」と行く攻撃です(^.^)
一人二人と脱落していきます。
最後に残ったのは、、、私・・・
いや~、使い切りました~(^^ゞ
今日もいい練習でした~
老体に鞭打てるのは、いつまででしょうか・・・・(^^ゞ
最大心拍数:210
平均心配数:141
消費カロリー:2274cal