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最近の体重

2020-12-06 22:23:02 | 日記
ちなみに、蕁麻疹はぜんぜん出来てない。頭痛薬飲まなければできない。

体重は、3月半ばからダイエットを始めたけどなかなか落ちず、困ってたところ、最近は体調不良で食欲のない日が続いたため49キロ台まで落ちてきました。

でも、食欲がないっていうのはいいことではないので、とりあえず、3食、好きなものでいいから何かを食べるようにはしてます。
今日はムカムカも少なかったから、食欲の落ちた期間は終わったのかなぁ。また明日から仕事始まったら食欲なくなる可能性あるけど(笑)
心はわりと元気になってきた。

身長は161.3とかだったかな。だから、50キロとかでも太ってはないんだけど、やっぱり体重落ちると、なんか違う。最高で52キロ近くまでいったから、やっぱりそのときとは違うね。
にのうでは相変わらずちょっと太いけど、気持ちの問題なのか、前よりましになりつつある気がする。
脚も。
お腹はもっと変わってる。
彼氏が54キロとかなので、それを超えるのだけはヤダな。

とはいえ、今は食欲を戻すことが最優先なので、痩せることに執着しすぎないように食べるようにします。
そのうえで痩せていかないとね。