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本日の体調

2020-12-09 16:55:14 | 日記
今日は一日中気分が悪い。ムカムカ。
一日3食ちゃんと食べようと思ってたけど、やっぱ朝は入らない。
お昼に蒸したさつまいもを数切れ食べた。
今帰ってるとこ。気持ち悪い。
エレベーターでも気持ち悪くなるけど、階段となるとそれもきつい。
交通機関に乗るのもきつい。
それ待ちで立ってるのもきつい。
食欲不振の原因の多くは、ストレスらしい。
なんでよ、エチゾラム飲んでるのに。
仕事も根詰めすぎないように変えたのに。
なにやってもだめじゃん。
なんでよ。
きつい。