どうも、隠岐です！
最近病院通いが続き、ここ一ヶ月
徹底的に日常の週間を改善してまいりました。
・休みの日でも早起き
・暴食禁止、ソース等調味料は最低限
・基本的に自炊
・野菜ジュース毎日飲む
・サプリ摂取
・毎日ストレッチ
今もちゃんと継続してます。
その結果・・・
体重－5キロ！！！
血圧が 上200 下130 → 上130台 下80台
変わるもんですね～！
しかしひと時だけの努力では意味ないので
野菜ジュースとサプリメントはこれからずっと意識して生活しようと思います。
皆さんも試してみては？(@_@)
こんばんは、藏屋です。
先日ドライブレコーダーの有効性に気付く事があったのでお話しします。
そもそも、自家用車にドライブレコーダーを付けておらず、つけようとも思っていないのですが、
先日通勤中の出来事です。
私の通勤時は特に道が混んでおり、常に渋滞。
かといって良い迂回ルートもないですから、その日も例にもれず渋滞の道をゆっくりと進んでいました。
そして走らす事、数十分ようやく降り口が見えてきて、やっと抜けられると思ったのも束の間、
こういう日に限って降り口でも大渋滞、まだ続くのかとため息が零れました。
幸い、普段利用する降り口は混雑時、暗黙のルールで三車線となり右端の道に限りスムーズに進むことが出来るのです。（それでも日によっては10分以上かかります）
今回もその道を使おうと進んでいました。そして思惑通り快適に走れ安堵していたのですが、視線の端に大型の影が目に入りました
左端を走っていた大型トラックが勢いよく二車線またいで侵入してきたのです。
急ブレーキと自分の存在を知らせるためクラクションを鳴らしました。
幸いぶつかることもなかったのですが、冷や汗が止まらなかったです。
ただ、さらなる問題はこの後、割り込んできたトラックのドライバーが怒りの形相で叫びながら降りてきたのです。
私は、怖くなり窓と扉の鍵をしめて待機。
そこから10分ほど、罵声を浴びせてきて、反応しない事にしびれを切らしたの戻っていきました。
因みに相手の言い分は
小さい車が生意気にクラクションを鳴らすな
この時間は大型に譲れ
と意味不明な理論を言い放ち去っていきました。恐怖の10分間でした。
今後は証拠保存のドライブレコーダー取りつけと、怒った運転手が詰め寄ってくるかもしれない運転を心がけようと思います。
チキンタツタの販売終了(ノД`)・゜・。
期間限定販売じゃないければ良いのに・・・
良い事とすれば体重増加は止まりますね
週５位は言ってたような・・・
ともかくその代わりにトマトの時期が来たのでそちらを堪能しようと思います。
今のおすすめはプチトマト系が糖度も高く良い感じです。
時期を過ぎると徐々に水っぽくなって皮が固くなるので今がお薦め(^^♪
暫くは自然由来の味覚が色々楽しめるのでジャンクから遠ざかれるでしょう・・・きっと
先日のブログで無添加アイスを紹介した流れで、
最近買った無添加のものを紹介したいと思います。
それがこちら！
無添加味噌！
添加物とか基本気にしない私ですので
(スーパーカップ大好きスナック菓子大好き。気にしているはずがない。)
無添加に惹かれて買ったわけではありません。
この商品を見て、あれ？と思った方。
かなりニュース見ている方ですね
このお味噌実は少し前に異物混入があり、自主回収がされていました。
しかもその異物があの黒光りする虫Gだと判明したんです。
これだけ聞くとげえええってなって、買わないですよね。
その後X(旧Twitter)(←これっていつまで必要でしょうか？笑)
で見ず知らずの方のポストがおすすめにて流れてきました。
『Ｇが混入したって、知らねえ。
この味噌はめちゃめちゃおいしい。
頼むから販売中止になんてならないでくれえええええ！』
(一部誇張してお届けしております)
そんなにおいしいのか！
となりまして買ってみた☆
感想
おいしい！
お味噌汁の味がなんかいい味がする！
キュウリにつけたらもろみ味噌みたいでおいしい！
てなわけで、これからこのお味噌を買おうと思います。
Ｇのおかげで出会いました。
ありがとう。
こんにちは、鈴木です！
写真は一見普通の焼きそばですが、
実はこれ！
ちょっと工夫しました❗️
万能調味料の ほりにしのみの味付け
です‼️
これがじつに旨い‼️
是非是非❗️オススメです‼️
