午後練習、終了しました。

　午後は１５：００≠P７：００。悠子は軽く補強をしてから入水し、きつめのスピードセットを精力的に泳いでいました。
　鈴木チームは陸トレを約40分水中を2時間弱とみっちりトレーニングでした。

明日は練習時間が１１：００≠P３：００　１８：００≠Q０：００と変則ですが、ここはイタリア・ローマです。普通に出来ると思ってはいけません。思うように行かないのが海外です。


プールサイドにある壁画もローマチック？です。


丸みをつけてどこからでも見やすい（見にくい？）ペークロ。