ただいまー！！

　帰りはなんと5時間ちょうど。夕方5時半には枚方に着き「よいお年を！！」と言って解散しました。いろいろあった１年ですがチームとしていい成果を上げた選手が多かったように思います。
　MVP！！中西悠子：日本選手権５連覇、世界選手権２大会連続銅メダル。
　女子優秀選手！！宮部加奈子：IH、JO、国体優勝。
　男子優秀選手！！増居智大：全中3位
　敢闘賞！！燈田英二：全中7位、善才桜：JO6位、蕪崎友実：全国ﾌﾞﾛｯｸ3位
　ホープ賞！！D女ﾌﾘｰﾘﾚｰ（岡田智香、蕪崎友実、橋本歩美）
　ベスト賞！！安藤（1500でIH、JO突破）、今道（800でIH突破）、柏谷（400でJO突破）
　　　　　　　雨森（200FRでIHまであと0,1秒）、福村（200IM でJOへあと2秒）藤井（50BaでJOへあと0,3秒）、牧野（200で練習中ベスト）
　　　　　　　田淵（200Fly JOで9位）佐々木（ICで200Fly7位）です。
　来年はもっと活躍するとみんな誓ってくれました。期待しています。いっぱい練習して大爆発しましょう！！

富山で食べたぶりたち！！

富山で一緒だった藤岡の選手たち。

ほんとに仲がいい太田ﾌﾞﾛｯｸ。

大岩不動さん、みんなを護ってあげてくださいな。

富山県総合体育センター５０ｍ温水プール。

　親しみを込めて皆様からは「県総」「パレス」などで呼ばれているそうです。今日でここでの練習も終わり、明日からは同じ富山県上市町の富山健康科学専門学校「ウエルネス」で練習です。上市町は登山愛好家達からはよく知られている剱岳の登山口にあたる馬場島があるところで有名です。もう雪が３ｍ２０ｃｍもあるそうです。
　加藤先生から健康科学の泉先生をご紹介いただいて「パレス」チームと「ウエルネス」チームと合同で合宿をさせていただきます。
　明日から３回だけですが加奈子たちディスタンスチームは加藤、虎の穴へ入門です。

雪・雪・雪・・・。

　よく降ります・・・富山に来てからずーっと雪が降っています。少し晴れ間が出たかな？と思ったらまたすぐ雪が降り出します。加藤先生に聞いてもそうとう珍しいそうです。でも館内で動く私たちは何の問題もなし。今日も元気にトレーニングです。

ＪＳＳ粟ヶ崎の山崎君と高桑くんが来てくれて一緒に練習しました。

ずーっとこんな感じ。

よく降る・・・。

体育館のランニングコースを走っています。快適です！

キングコング。

　昨日の練習は午前に９４００ｍ＋すこし。で、午後はOFFにしてみんなで近くのショッピングセンターに行ってキングコングを鑑賞。すごかったー！！キングコングのリメイク版ですが昔の（３０年くらい前）キングコングのシーンを忠実に再現してたり新しく入れたシーンなど３時間があっという間でした。ぜひどうぞ。
　そして夜は１時間少しのミーティング。みんなに春のＪＯまでの目標を発表してもらう予定でしたが１人１人に時間がかかりすぎて４人しか出来ませんでした。目標は高く、そして現状を把握する。打開策が見当たらなければそれは目標ではなく「夢物語」でしょう。
クリスマスイブに行った特別メニュー。すべて４５秒ベースで色が変わっているところがハードです。
外はずーっとこんな感じです。

toyama swim camp2005。

　やっとはじまりました。午前はリカバリーを兼ねた６２００ｍのエアロビクス中心のメニューで午後はクリスマスツリーセット８４００ｍ。やっぱり疲れてるんかな？

最初の休憩

出発して６時間。

出発して１０時間・・・。