まずは、

赤を飲んでから、

白へ。

美味しい。

差し入れ。

ありがとうございます！！

みんな喜んでいました！

みんなで楽しみましょ！

HSL。

海練。

もうウエットなしで泳げます。

いつも2人。誰か行かない？

思い切って、

泳ぎを見て！と頼んでみた。

良かったやんか！篤人くん。