めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

フィルム貼り

2021年08月14日 | 日記
10年以上前に貼ったままなので貼り替えた。結構大変で3時間半もかかってしまった(>_<)
コツは十分に水を噴霧すること。




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