外周路を5周、6.5km。
久しぶりの夜ランは、生暖かい風が体に心地よい。
体は軽い。
これなら、もう少し走れそう。
4月、5月は、夜に走ってないので、
冬に時々出会ったコートを着た4人連れのおばさん達は、夏服になっていた(^.^)
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洛南の試合がハンナリーズアリーナである。
インハイ予選の2試合目で、大谷戦。
ハンナリーズは狭くて、撮影には不向き。
まして4試合目。
長く待つわりに撮影環境がいいと思えない。
なぜ太陽ケ丘でしないんだろう?
なので、今日は走った。
万博公園外周路を二周。
21.9km、5分58秒/km。フルマラソン4時間11分台(^.^)
曇りで走りやすかった。
途中、茨木西高のバスケ部と思われる男子高校 . . . 本文を読む
韓国を抜いて3位(^o^)そしてアジア1位。韓国メディアは、タイ戦を持ち出すんだろうな。
バレーボール女子、オランダ破りアジア1位確保
読売新聞 5月22日(日)22時3分配信
第1セット、ブロックする木村沙織〈3〉と島村春世〈9〉(22日)=竹田津敦史撮影
バレーボール・リオデジャネイロ五輪女子世界最終予選兼アジア大陸予選最終日 . . . 本文を読む