ペースアップが必要

うとうとしてたら、31kmを過ぎていた。
5kmのラップは、55分後半。
残り10km。
ペースアップしないと、次の35kmの関門が厳しい。
意地を見せるとき。
若いんだからムリはきく。
頑張れ！