めざせサブ４！　(~_^)/

フルマラソンであと１７分短縮できれば、３時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

日生レディ

2017年03月12日 | 日記
ようやく10km。
5kmのラップは、40分弱。
このままのペースなら6時間以内にゴールできる。
頑張れ！
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