めざせサブ4! (~_^)/

フルマラソンであと17分短縮できれば、3時間台。そしてウルトラ完走するための記録。
加えて主に登山、バスケ観戦の記録。

ラン

2017年02月10日 | 練習
立命館外周6周、7.5km。 最後の周回は、雪だった^_^ 都道府県対抗女子駅伝の選手たちの気持ちがわかる。雪が目に入って前が見えない。 お疲れ。 . . . 本文を読む

たぶんポンポン山

2017年02月10日 | 
高槻最高峰のポンポン山は真っ白だ。 武奈に登ろう。 . . . 本文を読む

ラン

2017年02月08日 | 練習
立命館、5周 6.5km。 今日も寒い。 21時過ぎのスタートだったけど、走っている人はいる。 頑張ろう。 . . . 本文を読む

日生のお姉さん

2017年02月08日 | 日記
日曜日の木津川マラソン、ハーフを2時間45分で歩かずに完走したとのこと。 初めてのハーフで3時間近くかかったのに、歩かなかったのがすごいと思う。 おめでとう^_^ . . . 本文を読む

ランラン

2017年02月06日 | 練習
一週間ぶりに走った。 5周、6.5km。 寒風吹き荒ぶなか、防寒ばっちしでラン。 22時過ぎスタート。 走る前は葛藤があるけども、走り終われば爽快。 お疲れ。 . . . 本文を読む