夢見悪かったが、今度は冬の痒み肌。
枕元にクリーム常時置いてある。
しかしながら全身クリーム塗るわけにもいかない。
昨晩は今年一番の痒み。
何度か起きて痒い箇所にクリーム塗った。
悪いことは重なるもので、目覚ましセット忘れ。
何時もなら目覚まし鳴る前に起きるのだが・・・。
少々寝坊・・・トホホだ。
大学時代のバイトの先輩が金沢在住。
ずっと年賀のやり取りはしている。
被災しなかったか？心配で、寒中見舞い兼ねて手紙出した。
（ネットもメールもやらない方）
昨日手紙が来た。
「人生最大の揺れに遭遇も被害なし。
メダカの水槽の水が溢れ出たぐらい。
しかしながら小学校～高校は七尾市在住。
多くの知人が被災して沈痛・喜べない状況だそう」
先輩には申し訳ないが私はほっと安堵。
一昨日からウォーキングマシン、おっかなびっくり再開。
右太ももの痛みが心配で時期早々と思ったが・・・。
フィットネスバイクが時間・走行距離延ばしても効果が？
ウォーキングマシン時速5㎞30分。
フィットネスバイク30分ちょいやって走行距離10㎞。
これを基本セットで一日2回の予定。
もちろんトレーニング前ストレッチ。
一昨日は問題なし。
昨日2回目、ウォーキングマシン走行20分で少々太もも違和感で止め。
フィットネスバイクに乗り換え違和感なく30分走行。
本日朝にトレーニングしてみたら問題なし。
無理せず違和感出たら中止で継続だ。
今日からプチ大掃除開始。
年末は普通の掃除？で終わってしまった。
応接間ソファー先月いい加減な手入れだった。
再度ミンクオイルきちんと塗ろう。
各部屋ずっと手つかずの所多く惨憺たる状況。
まずは応接間からゆっくりまったり手をつけよう。
やっと寝室にディスクトップPCや机移動牛歩で進行中。笑
今日の戯言。
・政党助成金。
使い道復興支援って記載して全額支出すれば。
・派閥解消。
収入に関して平然と不記載（違法）脱税？やってるのが問題。
昭和に暴力団が政治結社に衣替え隠れ蓑。
それと同様。
派閥が個々の政策研究会に看板替えするだけになるのでは？
上納金システム反社会的勢力と何ら変わらない。
今年も沢山の訪問・コメント感謝感謝です。
読み逃げ多くて申し訳ありません。
お気楽・気の向くままのブログライフなので、ご容赦ください。
冒頭イラストは「イラストAC」よりお借りしてます。
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昨日の手抜きブランチ。
・きつねうどん。
・厚揚げ照り焼き。
・小松菜和え物。
今日の趣味趣味音楽：久しぶりに配信でなくCD購入したくなった。
まさかの競演・ユニット。ストーンズぽいなぁ。
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