元日87kg→今朝は二日続けてぎりぎり80kg切った。79.8とかだけどね(笑)
79kg台で1～2週間体調維持しながら筋繊維育ててゆきたいね。これ以上軽くなるとズボンぶかぶか問題が起きそうでｺﾜｲ😅
おうちで暇なときは仰向け自転車漕ぎ体操がんばろo(^o^)o
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