バレンタインデー

今日はバレンタインデーだった。
チョコレート大好きだけど、忘れてた。
仲間内のチョコはコミュニケーションの一環として
いろいろな話に結びつくし、潤滑剤になるけど、
単なる儀礼的なのは貰うほうも渡すほうも他人事になってしまう。
心の繋がりを持ってからのコミュニケーション的なバレンタインデーは
話のきっかけとして大いに役立つだろう～。
笑顔でやり取りのできるチョコ、幾つ貰ったかな？（笑
ケンサクは、全て（片手にも余る）貰って嬉しい女性からのものでした。

ケア

体のケアしてる？
肌・体は、どれだけ時間をかけたかによって変わるんだって。
そりゃ、お金をかければもっと違うんだろうけど
お金を掛けずに出来ることからしてみよう。
体のストレッチング、毎朝してるよ。
どんなスポーツだって、選手は運動前にしてるもの。
また、夜の風呂上りのケアも大事だよ。

あなたのケアはどんなのかな？