熱中症対策

今年はいつになく、熱中症対策に力を入れようと思います。
水分を摂取するだけじゃなく、塩とアミノ酸の補充。

パッケージのキャッチコピー
＞夏は汗で多くの水分・塩分が失われます。
＞そんな時、重要なのはこまめな水分補給と
＞水分の吸収を助ける塩分摂取。

あともう一つ目を付けてるのが、ひんやりタオル。
タオル水につけて絞ったタオルを首に巻いておくと
１時間は涼しさを保つことが出来るんだって。
服は濡れないんだって。本当？