カラダスキャン

体を甘やかしてた結果が、これである。
すぐ職場が決まったとしても、体力に不安が付きまといそう。
今日から意を決して、立ち仕事、力仕事でも頑張れる体力を付ける！

体重 69.8kg
体脂肪率 18.6
骨格筋率 33.4
内臓脂肪レベル 8
基礎代謝 1,628kcal
BMI 22.8

ケンサクの意志は固いけど、挫折という言葉も手の届く距離にあるw