白萩整体院院長日記

「歩かないと」

ある番組で「３日間歩かせなかったらどうなるか」という実験をしました。

仕事も移動もスタッフ３人で持ち上げ椅子から立たせないようにして３日間を過ごすものでした。

その実験に協力した人の４日目筋力が落ちなかなか立てずスタッフに掴まって立てたようです。


これは極端な例かもしれませんが、歩かないことです下半身も汗をかかなくなります。