「収穫出来ました」
おはようございます😃
昨日キュウリとナスが出来ました
キュウリは1本まだ早かったのですが、食べてみたら瑞々しかったです
ナスは１個真ん中に虫が食べた痕がありました
美味しいからなんですかね？
「疲れにくい体作り」
おはようございます😃
以前は6人も患者さんをマッサージしたその日は疲れ過ぎて眠れない時がありましたが、黒酢のおかげか、眠れるようになりました
さらに、足がつって痛い思いも少なくなっています。
薬に頼る生活から必須アミノ酸の入った黒酢を飲む生活に変わり
血圧も下がり、自分には合った黒酢
欠かせないものになっています。
自分の周りの方に勧めています
「久しぶりに忙しい日」
おはようございます😃
コロナに入り客足も遠のいていましたが、久しぶりに今日は忙しい日になりました。
新患も入りいい一日になりそうです。
天気はパッとしませんが、
気持ちの良い日になりそうです
「マスク頭痛」
おはようございます😃
このコロナが始まりマスクの機会が増えました。
この時期に増えているのが、暑さから呼吸が浅くなり、自分の吐いた息の中の二酸化炭素を吸ってしまうことで起きるマスク頭痛が増えています。
この頭痛の改善には、誰もいない場所でマスクを外し4秒で吸って吐く通常の呼吸を行います。この時深呼吸はより頭痛を悪化させてしまう恐れがあります。通常の呼吸を行いってください。
「朝の忙しさにかまけて」
こんは
朝の忙しさにかまけてブログ
飛ばしてしまいました。
朝方トイレを済まし
また、寝てしまったのが失敗でした
寝過ごしてしまい、ブログ書く時間が無くなりこんな時間に書いてました
すみません