反動

こんにちわぁ 

昨日は、病院の日だった。 
片道２時間ほどかけていく。 
調子もよく、朝１錠頓服を飲んだものの 
電車の中では、マフラーも編んでいた。 
先生に、図書館リハビリのことや、日常生活の話をした。 
料理は殆どできていないことも。 
だけど、よく頑張ってると、褒められる。 
復職期限が迫ってきたので 
さらに、がんばらなきゃいけない。と思っていたけど 
正直、体が限界だったので、今のままの頑張りでいいんだと思うと 
安心する。 
健康なときの自分と比べるから、どうしても、できないことが 
気になってしまう。 
１日、たっぷり時間があるのに、体が言うことを聞かない。 
うつって、理解があるようで、深いところまで知ってる人は少ないだろうと感じる。 
まぁ、どんな病気もなってみなきゃ、わからない。 
けど、理解者がひとりでも、二人でもいることに、精神的に救われる。 



昨日は、家を出たのが、１２時半、病院終わったのが１６時半ころ。 
まだ、元気もあったし、用事もあったので、妹の家に向かう。 


ついたら１７時頃。 
姪っ子と、しばらく遊ぶ 
ほんとうに可愛いくて、楽しい。 
５歳になったことが、嬉しそう＾＾ 
何をしてても、可愛く見える。 
おばバカ。 
先日、妹たちが実家に帰ってきていたので 
その時に、実家に行き、姪っ子達にあったばかりなのに 
何回会っても、可愛い(*^_^*) 
だけど、遊びも結構体力を使うが、好調なので、なんとかかんとか乗り切れる。 


また、好調な日に行きたい。 


以前、妹にあげた、オーガニックコットンを使わないということなので 
以前、ヤマバトさんに教えてもらった超簡単、おるだけ布ナプを 
何個かつくろうと思って布をたんまり貰ってきた。 
一時期、身体がしんどすぎて、最低限の動きも出来なかったから 
簡単な布ナプの洗濯さえ、負担になっていた。 
身体にも優しいし、エコだし、経済的だし、もいちど、初めて見よう。 


帰宅は、２２時過ぎ。 
お風呂入って、すぐに寝たけど 
長時間外出コースの翌日は、かなりキツイ。 



今日は、起きた時から、しんどいし座ってられないほどだ。 
精神的にもネガティブだった。 
頓服を一定時間開けて、飲んでたけど、１０時には、１日分の頓服を 
飲み終わってしまった・・・ 
もう、夜まで、薬には、頼れない。 


頓服を全部のんだというのに、３日連続の外出がきいたのか 
なかなか楽にならなかった。 
薬を短時間に飲んだので、すごい眠気に襲われて 
１時間半ほど寝れた。 
身体も、精神も、楽になっていた。 
薬も聞いているのだけど、ねるってことは、すごい効果がある。 


お薬＆昼寝のおかげで、少し元気も出てきたので 
家事＆マフラー作りしてきます。 


またねん。